Sfaturi pentru evitarea hiperglicemiei
Complicatiile diabetului zaharat, Diabet, Educatia pacientului cu DZ March 17th, 2009Atunci când glicemia este ridicata, este important sa o scazi pâna la nivelul corespunzator pentru tine. Poti intreba medicul sau asistenta ta care ar trebui sa fie nivelul glicemiilor tale înainte de masa, dupa masa si la culcare.
Hiperglicemia este un dusman de temut al pacientului cu diabet zaharat, prin gravitatea complicatiilor cronice.
De aceea este bine sa previi cresterea glicemiei pe termen lung. Ce ai de facut pentru asta?
- Urmeaza o dieta adecvata pentru diabet ( saraca in dulciuri rafinate si grasimi)
- Monitorizeaza regulat valorea glicemiei (foloseste un glucometru)
- Urmeaza tratamentul prescris (insulina, pastile) în fiecare zi
- Mergi la medic daca glicemia ramâne crescuta pentru a vedea impreuna urmatorii pasi
Cum se manifesta hiperglicemia ?
- Ti-e sete
- Esti obosit/ surmenat
- Ti se încetoseaza vederea
- Esti iritat, nervos
- Simti nevoia sa urinezi mai des
- Te manânca pielea
- Simti gust dulce în gura
Uneori, poti sa nu simti absolut nimic, singurul tau prieten este glucometrul. Poti sa banuiesti ca ai hiperglicemie daca:
ai uitat sa iei medicamentele, sau le-ai luat cu intarziere
ai mancat dulciuri sau pur si simplu o masa copioasa.
Citeste mai mult despre valorile glicemiei.
Recent Comments