Rodia

Fructele lumii No Comments »

Astăzi mănânc rodie. Serios, costă cât strugurii de masă! Şi rodia e un fruct pe care ori îl iubeşti, ori îl urăşti! Mi-aduc aminte când am mâncat prima data rodie că m-am amuzat copios de mine însumi. Pentru că înainte să o mănânc m-am chinuit să imi dau seama întâi cum se mănâncă . Imi povestea cineva zilele trecute ca el mănâncă fructul de kiwi cu tot cu coajă! Ei bine, nu încercaţi la rodie :) ! Deşi mi-a trecut prin cap şi metoda aceasta pe atunci, până la urmă am desfăcut-o şi m-am delectat cu bobiţele rosii şi zemoase, cu gust dulce acrişor ( mai bun decât vestitul gust chinezesc dulce acrişor, de iţi ia gura foc de la el, :) ) Read the rest of this entry »

Pepenele rosu, Viagra si caloriile

Fructele lumii, Realitate sau mit? No Comments »

Mai e putin si se termina sezonul pepenilor rosii; in fiecare toamna am un sentiment de efemer cand ma gandesc la grasii de ei, tarcati sau de culoare verde inchis. Stiu ca zilele lor sunt numarate de acum; m-am gandit sa va destainui cateva secrete ale pepenilor rosii, ei constituie desertul meu preferat inca de copil.

Cu toate ca majoritatea revistelor si publicatiilor online romanesti vorbesc in prostie despre dieta cu pepene, e bine sa stim mai multe despre acest fruct si cum poate sa faca acest fruct parte din dieta noastra in sezon. Read the rest of this entry »

Ciuperci si fructe de Retezat #goodyear4x4

Fructele lumii, off road, Stil de viata No Comments »

Asa cum ati ghicit, saptamana aceasta suntem din nou plecati cu Goodyear Romania si Tiriac Auto pe coclauri catre Retezat. E o incercare pe masura pentru echipa noastra de fotografi, dar pentru mine in mod special este o incursiune intre fructele de padure conservate si ciupercile de padure, pregatite pentru ciulama, zacusca, salate, tocanita si alte cele. Galbiorii, creasta cocosului, ghebele, Read the rest of this entry »

Vitamine in toiul iernii la tine in bucatarie

Editorial, Fructele lumii No Comments »

Carnati, toba , lebar, friptura – cam asa arata “salata” romanului iarna. Din pacate, o astfel de masa, chiar si daca nu ai face exces in cantitate, nu contine prea multe vitamine. Si totusi, de ce nu suferim ? Ce anume ne ajuta sa trecem peste iarna fara sa simtim pe pielea noastra lipsa vitaminelor?

In mod curios, dezvoltarea industriei alimentare din ultimii 50 de ani a avut un impact major asupra unor boli ingrozitoare din trecut. Lipsa vitaminei C, bunaoara, este aproape inexistenta in lumea moderna, pentru ca accesul Read the rest of this entry »

Dieta cu fructe – cum sa te tii de o astfel de dieta.. sau nu

Fructele lumii No Comments »

In fiecare vara , din curiozitate, intru pe situri mondene sau nu ( a se citi situri de “femei”) sa ma distrez pe seama unor diete cu fructe. Ca un facut , nu se poate sa nu gasesc, ca de fiecare data, aceleasi baliverne despre ” forta” fructelor, despre inutilitatea oricaror alte alimente decat pepenii etc.

Cateva sfaturi pentru amatorii si mai ales amatoarele de cure de fructe:

Nu uitati ca fructele proaspete contin carbohidrati( zaharuri) ce se absorb foarte repede. Consumati fructele cu moderatie, nu mai mult de 4-5 portii pe zi. O portie este echivalentul unui fruct mare: mar, portocala Read the rest of this entry »

Lamaia noastra cea de toate zilele…

Diete "disperate", Fructele lumii, Realitate sau mit?, Stil de viata 10 Comments »

Ati avut vreodata impresia ca unii oameni explica pe dos lucrurile?

Uneori, rasfoind prin blogosfera, iti e dat sa vezi tot felul de  retete care mai de care mai Eco, mai detoxifiante, mai organice si mai hipocalorice. De data asta, o limonada” alcalina” :)))) Ce o fi, doamne iarta-ma, o limonada alcalina? Nu va vine sa credeti ca unii isi prepara asa ceva? Read the rest of this entry »

Dieta cu grapefruit

Dieta, Diete celebre, Fructele lumii 8 Comments »

Dieta cu grapefruit este atat de cunoscuta, si totusi nimeni nu stie de ce acest fruct ajuta in scaderea in greutate. Speculand asupra mecanismului prin care se intampla, pierderea in greutate  poate fi data fie de un efect asupra secretiei de insulina, fie de aportul mai scazut in grasimi si carbohidrati simpli si complecsi din dieta zilnica. Read the rest of this entry »

Despre fructe si fructe uscate

Fructele lumii 9 Comments »

Daca mergi in piata Amzei, fructele te imbata cu aromele lor imbietoare. Oricine se gandeste automat ca odata cu venirea verii, o cura de fructe ne poate prinde bine: fructele detoxifiaza, hidrateaza si revigoreaza organismul prin continutul mare de apa, vitamine si antioxidanti. Read the rest of this entry »

Fructele si indexul glicemic

Fructele lumii 7 Comments »

Vorbeam deunazi de fructele interzise. Iata o lista cu indexul glicemic al fructelor, menita sa va orienteze la o cura de fructe sau cand alegeti fructele pentru gustari si salate de fructe. Read the rest of this entry »

Fructele interzise ?

Fructele lumii 4 Comments »

“Un mar pe zi alunga medicul din casa” este un proverb romanesc binecunoscut. Extrapoland acest proverb la importanta fructelor in alimentatia sanatoasa, fructele, alaturi de legume, trebuie consumate de minim 3-5 ori in decursul unei zile, cu conditia sa nu se faca excese. De ce sunt fructele mai”rele” decat legumele? Pai depinde ce fructe si ce legume! Read the rest of this entry »

Design by j david macor.com.Original WP Theme & Icons by N.Design Studio
Entries RSS Comments RSS Log in